domingo, 31 de outubro de 2010

Vitamina tempestade


ingredientes:


• 3banana nanica madura
• 3 cubos de gelo
• 1 pitada de achocolatado em pó
• ¾ xícara de leite gelado
• 1 colher (sopa) de mel


Preparo da receita:

Bata todos os ingredientes em um liquidificador até obter uma mistura cremosa.
Sirva em copos altos.

O nome de batismo foi dado por mim e pelo meu irmão Robson,
nós adoramos a vitamina tempestade,e vcs vão gostar também.

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